Masaż relaksacyjny to doskonały sposób na odprężenie się po długim dniu, a jego wykonanie w domowych warunkach może być zarówno przyjemne, jak i korzystne dla zdrowia. Aby rozpocząć, warto zadbać o odpowiednią atmosferę w pomieszczeniu, w którym zamierzamy przeprowadzić masaż. Warto wybrać ciche miejsce, gdzie można zredukować hałas oraz zakłócenia. Przyciemnione światło oraz delikatna muzyka […]
Jak zrobić masaż relaksacyjny w domu