Co powoduje niedobór witaminy c?
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest jednym z kluczowych składników odżywczych, które odgrywają istotną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, co oznacza, że nie jest magazynowana w organizmie i musi być regularnie dostarczana wraz z pożywieniem. Witamina C pełni wiele ważnych funkcji, w tym wspiera układ odpornościowy, przyczynia się […]